Sport ist Mord oder Einfach gut aussehen mit McFit
Einfach gut aussehen mit McFit
Die Zeit ist gekommen, neben dem täglichen Rumgesitze und den zu wenigen Angeltagen, endlich wieder Sport zu machen. Studium und Arbeit sind gut für den Kopf und zu wenig für den Körper.
Ausgangssituation: Früher habe ich Badminton als Leistungssport betrieben, bei einer Körpergröße von 180 cm 68 kg gewogen. Da war ich spritzig, jetzt bin ich fettig 
. Da ich nicht gewachsen bin, also in die Höhe, habe ich mit meinen jetzigen 80 kg echte Rollen am Körper. Die müssen wech und zwar flottikowski.
Letzte Woche habe ich mich endlich dazu bewogen einen Vertrag bei McFit einzugehen. Für schlappe 16,90 Euro pro Monat stehen mir alle McFit Studios 24h am Tag zur Verfügung. Unglaublich.
Diese Blog dient als öffentliche Zurschaustellung meines Werdegangs, den Motivationslöchern, den Erfolgen und der zeitlupenmäßigen Fettverbrennung. Jedes Training wird dokumentiert, der Trainingsplan vorgestellt und die hoffentlich veränderlichen Körpermaße gnadenlos veröffentlicht.
Da ich bereits vier Trainingseinheiten hinter mir habe, gehe ich auf die vergangenen nicht ganz so ausführlich ein, damit meine Beiträge auch zeitnah erfolgen. Genaue Ausgangswerte und Trainingsplan folgen im nächsten Beitrag.
[...] on Oktober 9, 2008. Filed under: Alltag | Tags: McFit, Training, Trainingsplan | Wie bereits hier berichtet habe ich mich bei McFit angemeldet und gehe alle 2-3 Tage zum Training. Mein Trainingsplan ist [...]
Ackern wie blöde… im Fitnessstudio « Lieb71’s Weblog
Oktober 9, 2008